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Jealousy Workbook - Übungen & Einblicke für offene Beziehungen / Labriola

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Category: Zubehör Sonstiges

Kathy Labriola, eine Beraterin und Krankenschwester, die sich auf polyamore Singles, Paare und Gruppen spezialisiert hat, hat viele Jahre damit verbracht, Menschen zu helfen, ihre Eifersucht zu verstehen und zu bewältigen. Dieses Buch ist eine Zusammenstellung der Techniken und Übungen, die sie entwickelt hat, sowie Tipps und Einsichten von den führenden Pädagogen, Therapeuten und Autoren der Polyamorie-Gemeinschaft.

Diese zugänglichen, einfachen Techniken sind darauf ausgelegt, im Falle einer intensiven Eifersuchtskrise leicht umgesetzt zu werden. Sie sind noch nützlicher, wenn sie über einen Zeitraum hinweg vor einer Eifersuchtskrise angewendet werden, um eine Fähigkeit aufzubauen, die zur Verfügung steht, um Eifersucht zu bewältigen, wenn sie auftritt.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Charlotte J. ★★★★★

I picked this up during a rough patch with my partner and the jealousy mapping exercise alone was worth it — it made me name the actual fear instead of just feeling awful. Written by a counselor who clearly gets poly dynamics, not a generic self-help rehash.

Charlotte ★★★★★

The exercises are laid out so clearly that my partner and I actually finished one together without it turning into a fight. Labriola's clinical background really shows in how she frames jealousy as a skill to manage, not a flaw to hide.

Michael ★★★★★

I've read a lot of books on polyamory but this one finally got me to actually sit down and do the work, not just nod along. The author's background as a counselor really shows in how the exercises are structured for both individuals and couples. It's helped me name my triggers instead of just spiral